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hacer ejercicio y tener una dieta saludable
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espero te ayude Corona porfa
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Pues existen demasíadas formas de una buena vida saludable como la alimentación como comer buenas verduras, vegetales, frutas más que todo ya que es bueno en los desayunos son altos en proteínas y nutrientes
El almuerzo se dividen en 3, 50% de harinas, 25% vegetales y frutas, 25% de carnes y ricos en Carbo hidratos
katyhuansi:
gracias
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