Question

¿Todas las vitaminas B contribuyen al ser humano a tener una buena salud física, mental y espiritual?

Answer 1

Respuesta: Si

Explicación:

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Beneficios y usos de las vitaminas del complejo B

Revisado médicamente por Alan Carter, Pharm.D. — Escrito por Jennifer Berry el 1 de febrero de 2021

Complejo de vitamina B

Dosis

Beneficios y usos

¿Quién debe tomarla?

Efectos secundarios y riesgos

Cómo elegir los suplementos adecuados

Interacciones

Alimentos

Resumen

La vitamina B se refiere no a una, sino a ocho vitaminas diferentes. Todas las vitaminas B desempeñan un papel en la conversión de alimentos en energía en el cuerpo. Cada vitamina también tiene un papel único en la salud de una persona.