Question

menciona 6 ejercicios físicos​

Answer 1

Respuesta:

Jumping jacks (30 segundos)

Flexiones (30 segundos)

Subir a la silla (30 segundos)

Tríceps con silla (30 segundos)

Rodillas arriba (30 segundos)

Flexión con elevación (30 segundos)

Answer 2

Respuesta:

talón de glúteo, lagartijas, squad estatico, sentadillas y trote

Explicación: