Question

Que es el calentamiento?

Answer 1

Explicación:

Qué es el calentamiento y cuál es su importancia?

El calentamiento es una de las fases más importantes del entrenamiento, y por ese motivo, es necesario no solamente saber que es fundamental realizarlo adecuadamente, sino, hacerlo bien para preparar los músculos para la batalla y prevenir lesiones. ... Calentamiento. Desarrollo de la capacidad aeróbica.