Question

3. Es el número máximo de latidos que puede alcanzar el corazón durante un minuto sometido a esfuerzo. La fórmula más conocida de calcularla consiste en restar a 220 nuestra edad. a) Fc reposo b) Fc basal c) Fc máxima d) Fc en esfuerzo?​

Answer 1

Respuesta:

64 por 68

Explicación:       :D

Answer 2

La frecuencia cardiaca máxima o por su siglas Fc máxima es el número máximo de latidos que puede alcanzar el corazón durante un total de un minuto sometido a un esfuerzo.

Fórmula de la frecuencia cardiaca máxima:

• En el caso de los hombres:  FCmáx = 220 – edad.
• En el caso de las mujeres: FCmáx = 226 – edad.

Es importante no sobrepasar dicha frecuencia ya que el esfuerzo cardiaco en exceso podría generar graves daños al corazón y a nuestro cuerpo en general.

Aprende más sobre la frecuencia cardiaca en: https://brainly.lat/tarea/55937222