¿Qué relación tienen estas palabras con la actividad física y la expresión de emociones у sentimientos mediante el cuerpo?
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Se relacionan en tres factores importantes lo cuales son: el trabajo en equipo, los valores y sobre todo las reglas.
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La relación entre la actividad física y la salud está en los beneficios que tiene el ejercicio para la salud, el cual ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, así como también ayuda a subir los valores de buen colesterol (HDL-c), reduce los triglicéridos, reduce el estrés y la tensión, favoreciendo al bienestar general de la persona que lo practica.
El ejercicio en conjunto a dieta balanceada, nos ayuda aumentar nuestra longevidad y a tener una vida saludable.
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