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CONSEJOS PARA MANTENER SANO TU SISTEMA INMUNITARIO
•Dormir como minímo 8 horas al día
•Mantenerse alejado del estrés
•Practicar deporte con regularidad
•Una alimentación sana y equilibrada
•Evitar los cambios bruscos de temperatura
•No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen
•Mantener una buena higiene
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