Question

como cuidamos tus diferentes sistema elige uno y explica

Answer 1

REPUESTA:

CONSEJOS PARA MANTENER SANO TU SISTEMA INMUNITARIO

•Dormir como minímo 8 horas al día

•Mantenerse alejado del estrés

•Practicar deporte con regularidad

•Una alimentación sana y equilibrada

•Evitar los cambios bruscos de temperatura

•No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen

•Mantener una buena higiene