por favor ayuda pliss con un “Plan de acciones de actividad física y alimentacion saludable ". doy corona si no saben no respondan por favor
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Realizar actividades lúdicas recreativas en familia por ejemplo: Saltar la cuerda,carrera de sacos,tumbalatas,etc.Ademas de lograr formar un horario de alimentación saludable para mejorar y tener grandes cambios a favor de mi salud.
Explicación:
Espero te ayude :D
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