Respuestas
Respuesta:
El óvalo nutricional muestra la variedad de los alimentos diarios y de las proporciones del consumo de alimentos necesarias para lograr una alimentación saludable. La forma de lectura del óvalo es en sentido inverso a las agujas del reloj.
La pirámide alimenticia es la base sobre la que se tiene que asentar una dieta sana y equilibrada. Su importancia es enorme, ya que no sólo nos señala qué alimentos son los más indicados para nutrirnos correctamente, sino que, además, nos da las pautas sobre cuántas veces debemos comer algunos alimentos cada semana.
Explicación:
*resumen*
el óvalo nutricional explica los alimentos que consumimos diariamente y necesarios para lograr una alimentación necesaria, mientras que la pirámide alimenticia explica cómo podemos tener un hábito alimenticio balanceado o saludable, y con todos los alimentos, no solo diarios, además incluye la actividad física, esto no está en el óvalo nutricional.