12 ACCIONES QUE REALIZAS PARA MANTENER UNA BUENA SALUD EMOCIONAL y FÍSICA
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TENGA MOMENTOS PARA USTED
APRENDA A MANEJAR SUS EMOCIONES
PIDA AYUDA CUANDO LO NECESITE
ACÉPTESE TAL Y COMO ES
CUIDE SU ALIMENTACIÓN
EJERCITE SU MENTE
EVITE TOMAR TOXICOS
REALICE ACTIVIDAD FÍSICA
CUIDE SUS RELACIONES SOCIALES
DUERMA BIEN
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