según la aprendido hasta este momento de la experiencia cómo puedes mejorar la dieta en tu familia pídele ayuda a un familiar si es necesario
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si es como ayuda ayuda en
menos probabilidad de paros cardiacos
mayor salud y energía
más esperanza de vida
y si es como mejorarla
no comer cosas con mucha grasa
más ejercicio
no tanto tiempo en el sofá
sacar a pasear al perro(eso significa caminar que ayuda también?)
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