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Es el conjunto de ejercicios que se llevan a efecto con baja intensidad, que se deben de realizar después de cada actividad física. ... Importante los ejercicios de vuelta a la calma al terminar una actividad, es decir no podemos parar una actividad de golpe, ya que esto no es saludable
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Disculpa pero en que te gustaría que te ayude?
Explicación:
Ponlo denuevo la pregunta con la foto para poder ayudar u-u
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