Question

2. ¿Qué importancia tiene la hidratación cuando nos ejercitamos?

Answer 1

Respuesta:

Nos ayuda a mejorar nuestros resultados durante toda nuestra actividad física

Answer 2

Respuesta:

Facilita el transporte de nutrientes, vitaminas y minerales por el organismo. Activa las enzimas esenciales para suministrar la energía que necesita el cuerpo.

Explicación:

coronita plis