Question

pq es importante tener un estado de equilibrio entre la mente y el cuerpo?​

Answer 1

Respuesta:

Un cuerpo saludable puede prevenir ciertas enfermedades, como afecciones cardíacas y diabetes, y ayudarte a mantener tu independencia a medida que envejeces. La salud mental es igual de importante que la salud física, y no hay que descuidarla

Answer 2

Respuesta:

Porque tales estados nos da beneficios como los cuales pueden ser:

• Aumentar la vitalidad.

• Reducir la tensión física y emocional, lo que se traduce en una mejora del humor y de la calidad de las relaciones (con uno mismo y con su entorno).

• Mejorar la concentración, lo que ayuda a tomar decisiones de forma más eficiente.

moreliapacay62

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