Question

Elabora un listado de acciones que conlleven a gozar de una buena salud y ambiente saludable?

Answer 1

1. meditación

2. dieta balanceada

3. actividad física regular

4. buenos hábitos de sueño

5. beber agua suficiente

6. mantener una buena higiene

7. expresar nuestras emociones

8. tomar periodos de descanso

9. evitar corajes innecesarios

10. salir al aire libre