• Elaboramos una dieta saludable Teniendo en cuenta la información sobre el "plato saludable", elaboramos una propuesta de una dieta saludable y balanceada, aprovechando la diversidad de alimentos que tenemos en nuestra región y las cantidades que debemos consumir.

Respuestas

Respuesta dada por: brigitxT
39

Explicación:

Espero que esto te sea de ayuda.

Adjuntos:

jahhuvuvsbuijwbba: gracias<3
arianethyissucontrer: muchas gracias
Respuesta dada por: Griss15
25

Respuesta:

Comida saludable

ejemplo:

¼ de carne, ¼ del plato papas (si quisiéramos freírlos tendríamos que hacerlo con poco aceite y mucho mejor si son aceites naturales), casi medio plato de bastante ensalada con lechuga, cebolla, zanahoria y tomate, por último, un poco de fruta, además de abundante agua o batidos naturales.

espero a verte ayudado :3


romanrojasalvarez688: ta nose
Griss15: :V
Anónimo: :v
jahhuvuvsbuijwbba: gracias esto me servirá para poner que cantidades debemos de consumir <3
monicaostos1985: hi
rubimayhuirecalle: lo de las papas es incorrecto, si fríes con poco aceite la papa o lo que sea que estés friendo va a absorber mas.
rubimayhuirecalle: lo demás esta correcto uwu
Griss15: Si, exacto, sin embargo yo dije que podría ser aceites naturales, porque sabias que nosotros necesitamos aceites en nuestro cuerpo. :u xd
Griss15: Gracias <3
xiomychagua02: Gracias por la respuesta uwu
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