Question

¿cómo afecta reprimir tus emociones en tu entorno (académico, laboral) o en tus relaciones (familiares, amigos, profesores)?.

Answer 1

Respuesta:

Reprimir nuestras emociones, literalmente se puede reflejar tanto física como mentalmente, se ha demostrado que al reprimir llega un momento límite en donde o pueden explotar dando paso a un colapso, que puede ser expresado en ataques de ansiedad, ira y como tal un descontrol total que puede llegar a lesiones.

Tanti en lo académico como lo laboral el individuo va a estar sometido a la distracción constante y a un desequilibrio de motivación, en relaciones ya sea sentimientales o familiares obviamente va a afectar parcialmente los canales de comunicación por el hecho de que no hay que expresar haciendo que hayan conflictos y no se puedan solucionar.

Espero te sirva, es un mini resumen.