Question

que hábitos puedo incorporar en mi rutina porque​

Answer 1

Respuesta:

¿que hábitos puedo incorporar en mi rutina porque?

los hábitos que puedo incorporar en mí rutina son :

realizar juegos físicos-motores (correr , saltar ,etc).

rondas saltos y estiramientos .

actividad físico-deportiva (rutina de ejercicios con secuencia lógica ) deportes (fútbol, voley ,etc).

leer ,pintar ,cantar,etc.

beber 2litros de agua diarios.

comer más frutas y verduras.

dormir 7-8horas diarias .

los realizaría porque son muy importantes para mantener una vida sana y saludable