Question

ayuda plis doy corona y 15 puntos el que no saben no responda
recomendaciones para fortalecer nuestro sistema imunologico(como mínimo 5 recomendaciones)

Answer 1

Respuesta:

Algunos consejos extra

Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

Hacer actividad física moderada.

Procurar tener un sueño reparador.

Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

Evitar los lugares muy concurridos.

No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.

Explicación:

espero te sirva buena suerte

Answer 2

Respuesta:1 Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.

2 Hacer actividad física moderada.

3 Procurar tener un sueño reparador.

4 Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.

5 Evitar los lugares muy concurridos.

Explicación:)