ayuda plis doy corona y 15 puntos el que no saben no responda
recomendaciones para fortalecer nuestro sistema imunologico(como mínimo 5 recomendaciones)
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Algunos consejos extra
Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.
Hacer actividad física moderada.
Procurar tener un sueño reparador.
Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
Evitar los lugares muy concurridos.
No consumir azúcar, comida procesada y/o rápida, ni grasas trans.
Explicación:
espero te sirva buena suerte
ismaelcahuapuma:
gracias plissss
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1
Respuesta:1 Lavarse las manos de forma adecuada y frecuente.
2 Hacer actividad física moderada.
3 Procurar tener un sueño reparador.
4 Manejar el estrés para evitar bajar las defensas.
5 Evitar los lugares muy concurridos.
Explicación:)
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