NESECITOOO DE SU AYUDDA PLISSSS
¿Cómo crees que debería de ser el ESTILO DE VIDA (formas de vivir) más saludables para PREVENIR (evitar) la depresión y ansiedad en los adolescentes? (5 como mínimo)
Respuestas
Respuesta: dejar la depresion y la ansiedad, comer frutas y verduras para prevenir enfermedades, hacer ejercicio, dormir bien
Explicación:
espero que te alla servido
Respuesta: Ser adolescente es difícil en cualquier circunstancia, pero la enfermedad por el coronavirus (COVID-19) está haciendo que resulte aún más difícil. Debido al cierre de las escuelas y a la cancelación de eventos, muchos adolescentes se están perdiendo algunos de los momentos más hermosos de su juventud, además de experiencias cotidianas como charlar con los amigos y participar en clase.
Tenemos un mensaje para los adolescentes que se ven obligados a enfrentarse a este cambio en sus vidas debido al brote de enfermedad, y que se sienten ansiosos, aislados y decepcionados: no están solos. Hemos hablado con la Dra. Lisa Damour –psicóloga experta en adolescentes, autora de éxito y columnista mensual del New York Times– sobre lo que pueden hacer para cuidarse ustedes mismos y para proteger su salud mental.