Question

¿Qué acciones proponemos para mejorar la salud física en familia?.

Answer 1

Respuesta:

1Cuida tu alimentación.  

2 Con el alcohol, ¡ten cuidado!  

3 Deja de fumar.  

4 Haz deporte, ¡muévete!

5 Cuida tu higiene.

6 Duerme bien.  

7 ¡No te olvides de tu salud mental!

hacer planes en familia juntos

Answer 2

La salud física mental trabajan en conjunto mediante la concentración de la conexión entre cuerpo y mente.

Es por ello, que deben existir algunas acciones capas de orientar y fomentar la mejora de la salud física en familia entre ellas tenemos:

• El trabajo colectivo familiar de la actitud física y motivación deportiva.
• El entrenamiento Interdisciplinario en la educación física familiar.
• Establecer una rutina en pro de fomentar la participación de actividad física.
• Desarrollar torneos en familia y actividades deportivas de integración.
• Promover la practica de los deportes favoritos de cada uno de los integrantes de la familia.

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