1) Cuantos ejercicios de abdominales hay
alguien que me ayude doy coronita
poner nombre a los abdominales .
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1
Respuesta:
no hay una cantidad fija pero se puede hacer 15 a 20 repeticiones
Explicación:
espero te sirva
domenicamurillo03:
el suelo pélvico, el diafragma, el recto del abdomen, los cuadrados lumbares y los oblicuos externos e internos.
Respuesta dada por:
0
Explicación:
debes hacer todos los dias 15 o 20 tomar mycha agua
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