Asignatura: Salud
Autor: iaras95
hace 1 año

Qué es la alimentación saludable

davidinjguezt1: Significa elegir una alimentación que aporte todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Los nutrientes esenciales son: proteínas, hidratos de carbono, lípidos, vitaminas, minerales y agua.

davidinjguezt1: espero que te ayude

Respuestas

Respuesta dada por: samuelsebastian

Respuesta: Generalizando, se puede decir que la alimentación saludable es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo.

Explicación: espero haberte ayudado saluditos :)

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