Question

Cómo podemos aprovechar sus nutrientes del mango​

Answer 1

Los nutrientes del mango se pueden aprovechar como un complemento alimenticio. Es decir, el mismo se puede consumir como un postre o luego de una comida principal.

Los mangos tienen muchos nutrientes, por ejemplo: sodio, potasio e hidratos de carbono.

El mango se puede consumir de muchas formas, por ejemplo:

• De manera directa.
• En jugos.
• En dulces.
• En ensaladas.

Las frutas proporcionan muchos tipos de nutrientes, por esta razón se recomienda consumir de estos alimentos siempre que sea pueda.

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