Question

que alimentos saludables es para desayuno,almuerso y Sena para oy :-(​

Answer 1

DESAYUNO Queso fresco con cereales integrales de desayuno y con fresas y moras.

ALMUERZO Ensalada con tomates . Las ensaladas son la receta por excelencia cuando se trata de comer saludable, y es que combinan ingredientes llenos de nutrientes que necesita nuestro cuerpo

CENA Medio panecillo con queso de cabra fresco y/o un batido de frutas,

esta opcion tambien se puede aplicar como desayuno

espero que te ayude