Question

Como podemos saber cuanta energía gasta un niño en un día con actividad moderada.

Answer 1

Para la gente que no hace deporte a diario, el gasto calórico = MB x 1.2.

Para aquellos que hacen deporte entre 1 y 3 veces a la semana, gasto calórico = MB x 1.375.

Los que hacen deporte entre 3 y 5 veces a la semana, su gasto calórico diario = MB x 1.55.