Question

Si te gusta jugar fútbol o realizar otro deporte; porque, en casa, tienes un espacio para practicarlo por las tardes. Gastas energía entre esa y otras actividades físicas. ¿Cómo puedes saber la cantidad de energía total que necesitas si tienes una actividad moderada? , ¿Cuáles serán los alimentos y las cantidades que debes consumir a diario?

Answer 1

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