Propone 5 ejemplos concretos donde tú has ejercido tu derecho a la salud y a un ambiente
saludable.
Respuestas
Respuesta:por ejemplo, revisa tu estilo de vida, ya que es el determinante que más influye y el más modificable
mediante actividades de promoción de la salud.
- por ejemplo, realiza actividad física moderada de forma periódica.
- por ejemplo, cuida tu alimentación (que sea variada, evitando el exceso de sal).
- por ejemplo, hidrátate de forma adecuada (al menos bebe dos litros diarios de líquido).
- por ejemplo, evita hábitos tóxicos como el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas.
- por ejemplo, cuida tu sueño y duerme el tiempo suficiente.
- por ejemplo, adopta una actitud que te permita evitar accidentes
Pero otros muchos factores influyen en el nivel de salud que podemos alcanzar:
- por ejemplo, la biología humana y la herencia genética.
- por ejemplo, el entorno en el que vivimos (la contaminación, las bacterias, los virus, las radiaciones, la
basura, los plaguicidas, o factores psicosociales como el estrés.
- por ejemplo, el sistema sanitario, la calidad de la vivienda, las condiciones de trabajo, la alimentación,
el consumo de tóxicos, el ambiente laboral, los ingresos económicos, la educación y las relaciones
interpersonales influyen decisivamente en el nivel de salud que la persona es capaz de alcanzar
saludable.Explicación: