Question

cómo puedo identificar los alimentos que permiten mejorar la salud de mi familia desayuno almuerzo cena


desayuno


apenados lenteja plátano ensalada


almuerzo


ensalada sopa yuca


sena

tortilla Chapo
ñ​

Answer 1

Respuesta:

También son los mejores

Answer 2

Respuesta:

Desayuno: Fruta o pan tostado con mantequilla.

Comida: Mole, Carne, Ensalada, sopa.

Cena: Huevo con jamón y frijoles, Tacos,Enchiladas,Pollo

Explicación:

Investigando en Google, YouTube,Yahoo! o Wikipedia