Asignatura: Educ. Fisica
Autor: erikacristinaramospe
hace 1 año

con sus propias palabras identifique por que la actividad fisica beneficia a nuestra salud
ayuda por favor

Jonathanvas: Beneficios de actividad fisica
15 beneficios del deporte para tu salud
Mejora de la salud cardiovascular. ...
Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. ...
Ayuda a controlar el peso. ...
Reducción de la presión arterial. ...
Mejora la condición aeróbica. ...
Mejora la fuerza muscular y la resistencia.

Respuestas

Respuesta dada por: gabrielamairelys

Explicación:

Por que nos ayuda a estar en buen estado de salud, y tener un buen peso, además nos ayuda a prevenir enfermedades como el sedentarismo y otras nos mantiene en equilibrio y constante actividad para poner a trabajar a todo nuestro cuerpo.. dame corona porfa..

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