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holi , personalmente hacer ejercicio es de suma importancia porque
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
espero haberte ayudado
Respuesta: es importante ya que ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
Explicación:
El ejercicio físico regular reduce las enfermedades, como obesidad, diabetes (todos los tipos) ,hipertensión.
El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo saludable
si te ayudo mi respuesta dale estrellitas(o corazones bueno si quieres) y coronita <3