Question

¿Cual es la postura?

Answer 1

Respuesta:

Haga caminatas breves alrededor de su oficina o casa. Estire sus músculos suavemente de vez en cuando para ayudar a aliviar la tensión muscular. No cruce las piernas. Mantenga los pies en el piso con los tobillos un poco más adelante de sus rodillas.