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Es sesillo, ese modelo se pide que lo apliquen a una situación en la que tu hayas estado presente.
Explicación:
-En la SITUACIÓN, debes de poner literal una situación en la que haya ocurrido algo como una discusión,
-En la EMOCIÓN, poner como te pusiste en esa situación si estuviste asustada, triste o preocupada.
-En el PENSAMIENTO, literal dar un pensamiento de lo que esta ocurriendo en esa situación, y del como podrías solucionarlo.
-En la ACCIÓN, Dar el resultado, como que interviniste en la disputa y diste una solución para que no incomode a los demás el problema.
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