por que el plato saludable es una ayuda para tener una alimentación balanceada
Respuestas
Respuesta:
tiene marcados los colores verde, amarillo,rojo que indica que podemos comer mucho y que no
Explicación:
el color verde es frutas y verduras y podemos comer bastantes
el color amarillo lo podemos comer pero medido ni mucho ni poquito
el color rojo tenemos que consumir pero no en exceso
espero y te sirva
de dominar la habilidad mi cuerpo esquiva todo ataque a gran velocidad para ganar este combate no hay que pensar lo unico
que hay que hacer es dejarse llevar este es él ultra instinto este es un poder distinto yo no tengo miedo yo siempre peleo y aún que caiga no me rindo este es el ultra instinto
Un plato saludable corresponde a la ayuda para tener una alimentación balanceada ya que este implica comidas con los requerimientos necesarios para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano, así como los nutrientes necesarios para una buena salud.
Y esto es porque un plato saludable, significa que es un plato equilibrado según la pirámide de la alimentación, donde tiene mayor importancia los alimentos que hacen bien a nuestro cuerpo como las proteínas, minerales, carbohidratos y grasas, utilizando entonces un esquemas donde los que nos hacen mejor van en mayor cantidad y los que nos afectan de muere negativa van en menor cantidad, como las azucares refinadas.
Lo que ayuda entonces a una alimentación balanceada, donde recibimos todos los nutrientes y energía necesaria para nuestro funcionamiento además de propiciar una buena salud.
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