Asignatura: Salud
Autor: rodmorales2008
hace 1 año

¿Cuáles son los beneﬁcios de la actividad física en la promoción y cuidado de nuestra salud?
Ayuda gente estoy en examen

enfry0510: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Respuestas

Respuesta dada por: luiisbto1

Respuesta:

mejoría de condición física, bajas de peso, reduce la tasa de mortalidad, tu cuerpo se mantiene en buen estado, te haces más fuerte, y aumentan tus capacidades psicólogicas

rodmorales2008: Gracias bro

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