Que músculos se ponen a trabajar en los burpees
aliciagonzalez68:
Trabaja diferentes tipos de músculos en el abdomen
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todo el cuerpo
Con los burpees trabajas todo el cuerpo. Los burpees trabajan muchos musculos del cuerpo de la parte superior e inferior: los cuadríceps al agacharte, los glúteos mientras te encuentras en posición de plancha, al igual que brazos y hombros.
dame corona pliis
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espero te sirva
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