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cómo subir un poquito de peso cuando tienes la tiroides​

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Respuesta dada por: yasirortega2962
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Respuesta:

Explicación:

Aumenta el consumo de alimentos que secuestran el yodo como las crucíferas, coliflor, brécol, col, coles de bruselas y sobre todo el rábano. ...

Frutos secos como nueces, castañas y legumbres como garbanzos y cacahuetes, sí los cacahuetes son legumbres!!

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