• Asignatura: Religión
  • Autor: sefelizyoinvito
  • hace 1 año
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¿Qué aspectos de tus emociones sería bueno que aprendieras a dominar y cómo puedes conseguirlo?

Respuestas

Respuesta dada por: Adrianonceballo
1

Explicación:

Cómo mejorar el control emocional

1: Entiende tus emociones. ...

2:Práctica la escucha activa. ...

3:Haz ejercicio físico. ...

4:No te tomes mal las críticas. ...

5:Trabaja la autoaceptación. ...

6:Adopta una actitud optimista. ...

7:Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

8:Retírate en el momento adecuado.

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