cosecuensias de la obesidad
solusiones para la obesidad

Respuestas

Respuesta dada por: gersoncalabe
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Respuesta:

¿Cuáles son las consecuencias del sobrepeso y obesidad?

Cáncer (de endometrio, de mama y de colon) Hipertensión (presión arterial alta) Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos) Accidente cerebrovascular.

Explicación:

10 fantásticos consejos para combatir la obesidad

Elige alimentos saludables.

Toma refrigerios bajos en calorías.

Lee las etiquetas nutricionales.

Investiga nuevas maneras de preparar alimentos.

Opta por ingerir porciones pequeñas.

Evita las bebidas endulzadas.

Mide tu cintura con regularidad.

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