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Respuesta: Comida 'chatarra' y procesada. Este tipo de comida es la preferida por muchos, sin embargo, es una de la más dañinas para el organismo.
El pan blanco. …
Las bebidas azucaradas. …
El alcohol. …
y el Helado.
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Algo que también se recomienda evitar es el alcohol, papas fritas, pollo frito, pizza, etc "que son kilocalorías muy malas y vacías". "El problema es que son en promedio siete kilocalorías por gramo y no aporta nutrientes.
DE NADAAA <3
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