Question

ayundanme porfavor es curso de tarea se llama el titulo elaboramos una propuesta de plan semanal☹☹☹☹☹☹☹☹☹☹☹☹​

Answer 1

Respuesta:

para el miércoles de actividad física puede yoga o ejercicio y para alimentación una tajadita o una arepa de queso

Answer 2

tarea : practicar yoga

¿Qué es el yoga y sus beneficios?

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.