Question

qué idea es la más significativa al consumir estos alimentos ricos en carbohidratos​

Answer 1

Respuesta:

holi

Explicación:

holiiiiiiiiiiiiii ;-;

Answer 2

Respuesta:

Hola (◍•ᴗ•◍)✧*。

Alimentos ricos en carbohidratos

Fruta y jugo de fruta.

Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.

Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.Leche y productos lácteos, leche de soja.

Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.Leche y productos lácteos, leche de soja.Frijoles, legumbres y lentejas.

Fruta y jugo de fruta.Cereal, pan, pasta y arroz.Leche y productos lácteos, leche de soja.Frijoles, legumbres y lentejas.Verduras con almidón como las patatas y el maíz.

Explicación:

¿Porque debemos consumir los carbohidratos?

Los carbohidratos son los encargados de cargarnos de energía para poder desarrollar nuestra actividad diaria de manera óptima y además, nos ayudan a regular nuestra actividad cerebral. Son la base de nuestra pirámide alimenticia, y por tanto deben tener un papel principal en nuestra alimentación

Espero haberte ayudado (•‿•)