1. Cuales son los beneficios a nivel Cardíaco al realizar actividad física como el trote o la carrera.
2. Identifica cuales son las pruebas del deporte del ATLETISMO y todas sus modalidades.
Porfi!
Respuestas
Respuesta:
1 punto
Resultado de imagen para Cuales son los beneficios a nivel Cardíaco al realizar actividad física como el trote o la carrera.
El ejercicio aumenta el volumen de las cavidades y las paredes del sistema circulatorio se hacen más gruesas; gracias a esto, la masa muscular y la contractibilidad cardíaca mejoran, lo que hace que envíe sangre con más fuerza al aparato circulatorio y que, por lo tanto, el corazón trabaje menos, pero de forma más
2 punto
Dentro del atletismo existen diversas modalidades de pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo, salto de vallas, campo a través, relevos…), los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas.
Explicación:
espero que te sirva