porque el ejercicio físico produce sentimientos de felicidad
jhorckmoreno:
Las endorfinas que se generan durante la práctica de deporte te dan una sensación de felicidad natural.
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Produce estos sentimientos ya que el ejercicio físico libera endorfinas, que reducen nuestra sensación de dolor y de estrés.
En otras palabras, estas endorfinas nos realizan más felices. Es simple, ver la interacción en este sentido que guarda el ejercicio y la felicidad.
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