• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: catalinaroa296
  • hace 1 año
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Características del ejercicio de fuerza sin carga
Xfa

Respuestas

Respuesta dada por: alvaretegamerr
0

Respuesta:

El entrenamiento de fuerza colabora para a estabilizar el metabolismo, fortalecer huesos, músculos, tendones y ligamentos, aumentar la resistencia anaeróbica, beneficiar el sistema nervioso y entrenar el sistema cardiovascular.

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