investiga algunas recomendaciones para una alimentación equilibrada -necesito 8 recomendaciones :) ¡¡¡gracias!!!
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1. Come frutas y verduras
2. No te olvides de los legumbres
3. Incluye aceite de oliva, frutos secos, semillas
4. Modera el consumo de carne
5. Controla la cantidad y la calidad de la grasa en la dieta
6. Limita el consumo de azúcar
7. Opta por alimentos frescos, y limitar los procesados
Explicación:
Espero te ayude
bts2295:
gracias me salvaste :)
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