Question

Observarte, tomar conciencia de lo que haces y de tus reacciones, hacer un inventario de tus capacidades, e identificar tus talentos, intereses, aspiraciones y potencialidades te ayudará a reconocer las estrategias que ya aplicas, tus puntos fuertes y debilidades.

a) Autoobservación y autoconocimiento

b) Autorregulación

c) Autoconcepto positivo

Answer 1

La autoobservación y el autoconocimiento es la toma de conciencia de lo que hacemos y de nuestras reacciones. Mediante estos procesos se hace un inventario de capacidades, talentos, intereses y aspiraciones. Opción a)

El autoconocimiento es esencial porque nos permite conocernos, saber quiénes somos y cómo podemos actuar en distintos contextos, además permite que no nos afecten diversos comentarios o situaciones.

Tener conciencia de nuestras habilidades y potencialidades nos ayuda a desarrollarnos como persona e individuo.

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