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5 ejercicios excéntricos.
ayudaaa​

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Respuesta dada por: angelmanuelmendozaca
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Algunos ejemplos de ejercicios excéntricos útiles para el corredor son: - Bajar escaleras. - Descenso de cuestas. - Zancada lo más amplia posible volviendo a la posición horizontal muy despacio.

Explicación:

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