cual es la alimentación variada inocua completa suficiente y equilibrada lo nesesito porfa es para un crusigrama
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vegetales de origen vegetal y vegetal
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Variada: es una alimentación que contiene distintos grupos de alimentos (cereales, legumbres, frutas, verduras, huevos, carne, lácteos, etc).
Inocua: significa que no causa daño al consumidor (es lo contrario de nociva).
completa: que aporta todos los macro y micronutrientes necesarios.
suficiente: que aporta las Kcal suficientes para satisfacer las necesidades energéticas.
Equilibrada: que aporta cada macro y micronutriente en las proporciones mas adecuadas.
Explicación:
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