Question

2.- En lista los diferentes materiales o implementos que se requieren para realizar circuitos funcionales al aire libre.

Answer 1

Respuesta:

Barras, discos o mancuernas: Útiles para añadir peso a varios de los movimientos básicos como las sentadillas y las zancadas principalmente.

Balones Bosu: ...

Cajones de salto: ...

Balones medicinales: ...

Cuerdas: ...

Kettlebells: ...

TRX:

Explicación: